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울산 북구온가족보듬사업 10월 자조모임-온마음나눔반 진행
- 2024-10-25 조회수 29
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* 일시: 2024. 10. 21.(월) 18:30~20:00
* 장소: 센터 내 2층 교육장 1
* 내용: 나의 스트레스 대처 자원 탐색 및 자기돌봄
10월 자조모임 온마음나눔반에서는 그림을 통해 자신의 스트레스에 대한 대처 방식을 탐색해보고,
명상을 통해 신체와 마음을 돌보는 작업을 진행하였습니다.
진솔한 이야기를 나누며 참여해주신 모든 분들께 감사드립니다.
- 첨부파일
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- 10월-자조모임_온마음나눔반-활동사진-001.jpg | 다운로드 수 : 4
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