Ko'p madaniyatli ma'lumot
Eslatma
○ 대상: 청년(~40대) 1인가구
○ 일시: 2022.05.11(수), 18(수) 19:00 ~ 20:30
○ 장소: 용산구가족센터(요리실 및 강의실)
○ 모집기간: 2022.04.28(목) ~ 05.06(금)
○ 활동내용
- 1차시: 나를 위한 자기관리 교육(간단한 운동, 영양소, 휴식)
- 2차시: 5대 영양소 요리 (유럽식 달걀찜! 시금치프리타타와 토마토마리네이드)
*완성된 요리는 센터에서 먹지 않고 각자 집으로 가져갑니다.
○ 신청방법
- 전화접수: 070.7492.2654(유현아)
- 구글폼(QR코드 바로가기)