코로나19 극복을 위한 다문화가족 몸 튼튼 프로젝트!
가족과 함께하는 즐거운 홈 트레이닝을 통해
스트레스와 코로나19를 건강하게 이겨내 보아요!
○ 기간 : 2.9.(수) ~ 2.25.(금) 15:00~16:00 ▷ 월·수·금, 총8회
○ 대상 : 다문화가족 50 여명
○ 내용 : 소통과 힐링을 더하는 가족 홈 트레이닝
"스트레칭 (밴드·요가)"
" K-POP 라인댄스"
○ 방법 : ① 운동소품(스트레칭 밴드) 전달
→ 센터 방문 수령,
2.3.(월)~ 2.8.(화),
평일 9시~17시
② 비대면 교육 1유형 이상 참여
[유형1] 실시간 화상 교육(WEBEX)
[유형2] 동영상 교육(SNS밴드)
★ 실시간 화상교육 불참시,
참여인증(사진) 필수
③ 가족 홈트레이닝 (소감·사진) SNS 공유,
온라인 만족도조사
○ 신청 : 전화 051-610-2026