보 도 자 료

작 성 자

송 미 순

작성일

2021. 2. 25(목)

제 목

춘천시 건강가정․ 다문화가족지원센터

가족역량강화지원사업 “생활 속 힐링 아로마“

내 용

춘천시 건강가정․다문화가족지원센터(센터장 김금숙)에서는 가족역량강화지원사업의

일환으로 “생활 속 힐링 아로마”프로그램을 2월 9일(화) ~ 2월 23일(화) 19:00~21:00, 온라인 줌으로 총 3회기로 진행하였다.

“생활 속 힐링 아로마”프로그램은 아로마 전문 강사인 안은정 강사를 초빙, 취약위기가족 (한부모 가족, 북한이탈가족)16명을 대상으로 진행하였다.

대상자들이 일상 생활에서 잦아드는 스트레스와 신체화 증상을 평소에 어떻게 다루는지 이야기를 나누고 스트레스가 신체에 다양한 악영향을 미치게 됨을 배우는 시간을 갖게 하였다.

생활속 힐링 아로마 프로그램으로 대상자들의 건강과 감정, 피부를 관리 할 수 있는 방법을 배우고 직장생활과 자녀 양육에서 오는 스트레스를 자신에게 맞는 아로마를 활용하여 삶의 질을 높일 수 있게 하였다.

대상자들은 자신의 증상에 맞는 아로마를 알게 되어 즐거워 하였고 아로마 스프레이, 에센셜 오일, 바스 용품 등 용도별 증상별로 활용하는 방법을 배워 활용해보면서 코로나로 사춘기 자녀와 갱년기 부모가 집에만 있으면서 자주 마찰을 일으켰었는데 아로마를 통해 감정을 통제하고 이완되면서 가족관계가 원만하게 되었다고 하였다.

기 타